Quảng Ngãi · 3 cơ sở
Phòng tập chuyên nghiệp
cho vóc dáng bạn muốn
Tập gym, tập riêng 1:1 cùng huấn luyện viên chứng chỉ quốc tế, và chương trình giảm cân 8 tuần có lộ trình, có số đo rõ ràng.
Để lại số điện thoại, DQ Gym Fitness liên hệ lại trong 24 giờ.
- 3cơ sở tại Quảng Ngãi
- 8tuần: lộ trình giảm cân
- 5,5Kngười theo dõi fanpage
- 100%đề xuất (29 đánh giá Facebook)
Vì sao chọn DQ Gym Fitness
Một hệ thống, ba cơ sở: bạn chọn nơi tiện đường, còn cách tập luôn được cá nhân hoá.
Phòng tập riêng tư 1:1
Cơ sở 2 chuyên kèm: huấn luyện viên theo sát từng buổi tập của riêng bạn.
HLV chứng chỉ quốc tế
Huấn luyện viên có chứng chỉ NASM và chuyên môn về y khoa.
Linh hoạt, cá nhân hoá
Thời gian tập linh hoạt, giáo án theo mục tiêu và thể trạng của bạn.
Không gian hiện đại
Phòng tập hiện đại, phòng tắm và locker cao cấp, có view bờ kè.
Chương trình nổi bật
Giảm cân 8 tuần
Giảm cân chỉnh dáng cùng DQ Gym Fitness. Lộ trình rõ ràng, theo dõi hằng tuần, hiệu quả được ghi bằng hợp đồng.
- Đánh giá chỉ số ban đầuĐo lường rõ ràng ngay từ đầu.
- Lộ trình cá nhân hoáBài tập theo mục tiêu của bạn.
- Hướng dẫn dinh dưỡngDễ áp dụng hằng ngày.
- Theo dõi tiến độ hằng tuầnMinh bạch con số.
- Tuần 1-2Làm quen, điều chỉnh thói quen
- Tuần 3-4Đốt mỡ tích cực, siết form
- Tuần 5-6Tăng cường sức mạnh, hiện rõ thay đổi
- Tuần 7-8Hoàn thiện vóc dáng, đảm bảo kết quả
- Cam kết giảm 6kg sau 8 tuần
- Lộ trình rõ ràng, minh bạch con số
- Hiệu quả bằng hợp đồng
Kết quả thực tế
Học viên chương trình giảm cân 8 tuần
-6kg sau 8 tuần
Học viên được đánh giá chỉ số ban đầu, tập theo lộ trình cá nhân hoá, có hướng dẫn dinh dưỡng và được theo dõi tiến độ mỗi tuần cùng huấn luyện viên.
Kết quả của từng người có thể khác nhau tuỳ thể trạng và mức độ tuân thủ. Ảnh lấy từ fanpage DQ Gym Fitness.
Đội ngũ huấn luyện viên
Huấn luyện viên chứng chỉ quốc tế (NASM) và chuyên môn về y khoa, kèm 1:1 trong phòng tập riêng tư với thời gian linh hoạt.
Video từ fanpage
Một vài video từ fanpage của DQ Gym Fitness. Bấm vào video để xem ngay tại đây.
Reels DQ Gym Fitness 1Reels DQ Gym Fitness 2Reels DQ Gym Fitness 3
Học viên nói gì
100% đề xuất trên Facebook (29 lượt đánh giá ở 3 cơ sở). Đọc đánh giá đầy đủ ngay trên fanpage từng cơ sở.
- 100%đề xuất · 10 đánh giáĐọc đánh giá DQ Gym Fitness 1
- 100%đề xuất · 8 đánh giáĐọc đánh giá DQ Gym Fitness 2
- 100%đề xuất · 11 đánh giáĐọc đánh giá DQ Gym Fitness 3
3 cơ sở tại Quảng Ngãi
Chọn cơ sở gần bạn. Bấm "Chỉ đường" để mở Google Maps.
Phòng tập gym
DQ Gym Fitness 1
Hẻm 91 Nguyễn Văn Linh, P. Trương Quang Trọng, TP. Quảng Ngãi
Đặt lịch tập thử miễn phí
Chọn tập thử miễn phí hoặc chỉ cần tư vấn, để lại thông tin và huấn luyện viên DQ Gym Fitness sẽ liên hệ lại qua điện thoại hoặc Zalo trong 24 giờ.
Câu hỏi thường gặp
DQ Gym Fitness có mấy cơ sở và ở đâu?
Hệ thống có 3 cơ sở tại Quảng Ngãi: Cơ sở 1 ở hẻm 91 Nguyễn Văn Linh (P. Trương Quang Trọng, TP. Quảng Ngãi), Cơ sở 2 ở 85 Nguyễn Nghiêm (phòng chuyên kèm) và Cơ sở 3 ở 26 Tế Hanh, Bình Sơn.
Tôi có thể tập thử miễn phí không?
Có. Fanpage Cơ sở 2 đang nhận đặt lịch tập thử miễn phí. Bạn gọi 093 570 4254 hoặc gọi hotline 032 935 5554, hoặc để lại thông tin ở form bên dưới, huấn luyện viên sẽ liên hệ lại.
Chương trình giảm cân 8 tuần gồm những gì?
Gồm đánh giá chỉ số ban đầu, lộ trình tập cá nhân hoá, hướng dẫn dinh dưỡng và theo dõi tiến độ hằng tuần. Lộ trình chia 4 giai đoạn: tuần 1-2 làm quen và điều chỉnh thói quen, tuần 3-4 đốt mỡ tích cực và siết form, tuần 5-6 tăng cường sức mạnh, tuần 7-8 hoàn thiện vóc dáng. Chương trình cam kết giảm 6kg sau 8 tuần, hiệu quả bằng hợp đồng. Hotline đăng ký: 0328 629 911.
Huấn luyện viên ở DQ Gym Fitness có chứng chỉ gì?
Đội ngũ huấn luyện viên có chứng chỉ quốc tế (NASM) và chuyên môn về y khoa.
Phòng tập riêng 1:1 là gì?
Cơ sở 2 (85 Nguyễn Nghiêm) là phòng tập riêng tư chuyên kèm 1:1: huấn luyện viên theo sát từng buổi, thời gian tập linh hoạt và được cá nhân hoá theo mục tiêu của bạn.
Giá tập và giờ mở cửa thế nào?
Giá gói tập và giờ mở cửa từng cơ sở chưa được công bố công khai trên trang này. Bạn nhắn Zalo hoặc gọi 032 935 5554 để được báo giá và giờ tập cụ thể.
Chưa thấy câu trả lời? hoặc gọi 032 935 5554.